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这类病发病年轻化要小心七大病因

发布日期:2021-09-08 22:37   来源:未知   阅读:

  近日,40多岁的王女士到锦州某三甲医院做体检,结果显示体重超重,且患有脂肪肝。如今,人们生活水平不断提高,像王女士这样的患者并不少见。专家提醒,肥胖、酒精、快速减肥等易致脂肪肝,不要小看其危害,要早检查早发现,对症治疗,平时从饮食、运动等多方面积极做好预防。

  在采访中有些市民对脂肪肝并不了解,甚至不以为然。据该院消化二科石燕燕主任介绍,脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变,是一种常见的肝脏病理改变,而非一种独立的疾病。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康,成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病,发病率在不断升高,且发病年龄日趋年轻化。脂肪肝主要有七大病因,即肥胖、酒精、快速减肥、营养不良、糖尿病、药物、妊娠(多在第一胎妊娠34—40周时发生)。

  通过体检、实验室检查、B超等可尽早发现脂肪肝。体检检出多数脂肪肝患者存在肥胖,肝脏轻度肿大可有触痛,质地稍韧、边缘钝、表面光滑,少数患者可有脾肿大和肝掌。进展至肝硬化时,患者可出现黄疸、水肿、扑翼样震颤以及门脉高压体征;实验室检查检出轻度脂肪肝的肝功能基本正常。中、重度脂肪肝,表现为丙氨酸氨基转移酶(ALT)、门冬氨酸氨基转移酶(AST)轻中度升高,达正常上线倍。一般肥胖性脂肪肝ALT高于AST,反之,酒精性脂肪肝AST高于ALT;B超对脂肪肝的检出比较灵敏,主要依据肝血管的清晰度、超声衰减程度等对脂肪肝进行分级诊断,现已作为脂肪肝的首选诊断方法,但B超不能确定肝功能受损的程度,也很难发现早期肝硬化;肝组织病理检查,可发现早期肝硬化。

  专家表示,如果患上脂肪肝,要找出病因,有的放矢采取措施。如长期大量饮酒者应戒酒,营养过剩、肥胖者应严格控制饮食,总之,去除病因才有利于治愈脂肪肝。还要调整饮食结构,提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等,不吃零食,睡前不加餐。另外要适当增加运动,促进体内脂肪消耗。主要应选择有氧运动,比如慢跑、快走、骑自行车、上下楼梯、打羽毛球、跳绳和游泳等。

  到目前为止,尚无防治脂肪肝的特效药物。西药常选用保护肝细胞、降脂药物及抗氧化剂等。

  为了避免患上脂肪肝就要加强预防,专家建议,6363cm高手解迷!要注意合理膳食,每日三餐膳食要调配合理,做到粗细搭配营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。要禁酒戒烟,少吃过于油腻的食物,控制脂肪的摄入量,尤其要避免动物性脂肪的摄入。不要饮酒,不要食用动物油、煎炸食品、鱼籽、巧克力、蟹黄、蛋黄、动物内脏等食物。www.74660a.com

  注意适当运动,每天坚持锻炼,要从小运动量开始循序渐进逐步达到适当的运动量,以加强体内脂肪的消耗。要慎用药物,任何药物进入体内都要经过肝脏解毒,在选用药物时更要慎重,谨防药物的毒副作用,特别对肝脏有损害的药物绝对不能用,避免进一步加重肝脏的损害,还要注意保持心情舒畅。



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